Мастер-класс от мастера ушу Му Юй Чуня

Совершенствуясь в основах — обретёшь подлинное мастерство. Одесская областная федерация ушу совместно с выдающимся китайским учителем Му Юй Чунем провела очередной мастер-класс для детей. К очередным соревнованиям ребята должны подойти во всеоружии, поэтому сейчас штудируют основы. За новыми гранями китайского искусства на семинар приехали также тренеры и любители ушу со всей Украины.

Владимир Федорцов, президент Одесской областной федерации ушу: если мы чем-то занимаемся, мы должны понять, откуда это произошло. И использовать эти знания, которые тысячелетиями сложились для достижения какого-то результата. Мастер объясняет, как правильно выполнять одну из основных позиций ушу. Позиция Мабу, это позиция как будто бы всадник на лошади. Он объясняет, где ровно, где неровно. Иногда внешне вроде ровно, но внутри неровно. Какие-то перекосы могут возникать, эти все ошибки, если их не устранить вовремя, могут потом неблагоприятно влиять. Поэтому важно без этих ошибок сразу делать правильно.

Мастер показывает разницу между движениями, которые не наполнены и которые наполнены энергией. Все движения должны быть одухотворёнными. То есть нельзя делать движения и спать на ходу или просто делать их механически. Тело должно быть ровным, но в то же время мягким. Почему? Потому что есть много специфических движений, ну, например, как выброс силы, которую можно сделать, только используя вот эту мягкость тела. Одна плоскость, мастер показывает движения в одной плоскости. Дети, которые занимаются, должны правильно понимать, это самые простые вещи. Понимая эти простые вещи, потом уже можно делать более сложные координационные движения.

Совершенствуются ребята не только в индивидуальном мастерстве, но и участвуют во множестве показательных выступлений. Это искусство стоит особняком.

Му Юй Чунь, мастер ушу: танец со львами — это величественный, императорский танец. Дети изучают разные повадки льва. Во-первых, он всегда доволен, он охотится, подстерегает жертву, прогоняет врагов, взбирается на гору, рычит. Чтобы всё это показать, дети разучивают специальную технику, отрабатывают различные движения. Львы, не стоим мёртвые, головы работают, моргают, ноги прыгают, вы же живые животные.

Владислав Харлакевич, управляет головой льва: тот, кто голова, — он контролирует всего льва, и он главный из льва. Во льва входит два человека — это голова и попа. Попа — это тоже очень сложные действия, прыжки принимает разные. Голова может прыгнуть заднему на колени, задний вот так садится, и я должен ему прыгнуть. И там уже сверху головой работай.

— насколько сложно повторить подобные вещи?

Павел Федоренко, тренер по ушу: я скажу, я не могу. Я двадцать лет прозанимался, я не могу. Я только-только начинаю видеть то, что он делает. И у меня начинают проскакивать тонкой нитью некоторые движения отдельные. То есть это невозможно повторить в течение пяти лет, шести лет, даже у талантливых.

в этом упражнении, может быть, с виду не такое сложное, внутри очень большая работа происходит. Мастер ему подсказывает, внутри ощущение, как будто бы вода. Включаются все системы организма, мастер говорит — тело ровное. Обязательно важна определённая осанка. Мастер пока не коснётся руками, очень сложно понять, как правильно делать. Даже если смотришь на мастера, скорее всего, потом будет ошибка в выполнении. Пока он не коснётся, пока он не поправит — не будет ясно, как на самом деле нужно делать.

сейчас ребята делают сложное координационное упражнение, в котором работает всё тело. Это упражнение часть, это так называемая «восьмёрка». Это упражнение ляжет в основу парной работы — толкающие руки, «туй шоу». Они всё время друг друга слушают, настолько слушают, что одному будет трудно, если он захочет ударить другого. Даже это трудно, потому что другой будет всегда мешать. Это упражнение — это часть поединка, любой поединок начинается с расстояния, потом обязательно происходит момент контакта. Этот момент контакта сейчас отрабатывается. Потом будет либо разрыв контакта, либо переход дальше на борьбу. То есть это как пазлы. Сначала собираешь картинки отдельные, много-много картинок, но не знаешь, как соединить. Но чем больше кусков таких — тем больше понимаешь, что каждая картинка, она становится на своё место.

Copyright (c) 2014. phpsin